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汉语拼音：tà bù

1.身体站直，两脚交替抬起又着地而不迈步前进，是体操或军操的一种动作：原地～。～不前。

2.台阶。

1. 亦作“蹋步”。踏罡步斗。

   唐 段成式 《酉阳杂俎·怪术》：“或为人解灾，必用一鸡，设祭於庭。又取江石如鸡卵，令疾者握之，乃踏步作气嘘叱，鸡旋转而死，石亦四破。”

2. 迈步。

   《水浒传》第一○四回：“﹝ 段三娘 ﹞踏步上前，提起拳头，望 王庆 打来。”《儿女英雄传》第十五回：“他一手搓着两个铁球，大踏步，从庄门上就嚷进来了。” 饶孟侃 《家乡》诗：“我连忙踏步走入村中。”

3. 散步。

   丁玲 《松子》：“老道人却悠闲的休息着那疲劳的四肢，慢条斯理的吸着烟……在这里踏步。”

4. 台阶；梯档。

   《醒世姻缘传》第八五回：“起旱就是栈道，蹋步，几万丈的高山，下头看不见底的深涧。”《情变》第二回：“却是一张竹梯子，这一下已经拔了两层踏步上来了。”

5. 身体站直，两脚于原地交替抬起、着地。

   李国文 《月食》：“有的人也在走，不过是原地踏步，总不离开那起点。”

• I bet you know more than one person who drives his car to the gym to run on a treadmill to nowhere, and then drives back home!

  我相信你肯定认识不少人，开车去健身房原地踩踏步机，然后又开车回来。

• Two new workplace as they enter the company, a year later, a bear burden, but piaffe.

  两个职场新人同时进入公司，一年后，一个担当重任，一个却原地踏步。

• the grip rope, with the still, his hands extended to the side of each.

  紧握拉绳，随着踏步，两手各向侧面伸展。

• Begin on toprope. Get used to the feeling of hanging on the rope, perhaps "running" or "pedaling" back and forth across the rock.

  从顶绳开始，适应悬在绳子上的感觉，甚至可以尝试在岩壁上来回“跑动”或者“踏步”。

• After nearly a decade of setbacks and false starts, stem-cell sciencefinally seems to be hitting its stride.

  在经历了将近一百年的挫折和错误的开始，干细胞科学最终踏步有声。

• The simplices must share a notion of time, which unfolds steadily in the direction of these arrows and never stands still or runs backward.

  单体之间必须共享同一个时间的概念，并在这些箭头所指的方向上稳定展开，绝不原地踏步或向后退。

• Treadmills, rowing machines and equipment like the Stair-Master get more of your body involved.

  使用踏步机、划船机及阶梯运动器材使你的身体更充分地活动。

• But the EU constitution seems to have gone back to square one.

  但是欧盟宪法却似乎在原地踏步，没有什么进展。

• and finally, the creation of a pedestrian link between the paths of the upper and lower levels that border this lot.

  以及在地块边缘敷设行道并在高差较大出设置踏步相衔接的作法。